Как приготовить брокколи на пару без пароварки

Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 20 мин. Вид кухни: европейская. В чём готовить: в пароварке.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как приготовить брокколи в пароварке

Свежие грибы подойдут любые. Подавать такие рулетики хорошо с гарниром из овощей. В данном случае цыпленок готовится с кардамоном — получается замечательная тушеная птица, которая фантастически пахнет. Йогурт делает ее не только нежной, но и островатой. Если надоела курица,.

Как ни странно, в городе Марракеше за 25 минут мною была съедена без остатка огромная глиняная сковорода рыбы с шафраном и кедровыми орешками. Если вы готовите для себя, не готовьте слишком много. Капуста брокколи — одна из разновидностей цветной капусты. Ее родиной считается Италия, откуда она перекочевала в страны с мягким климатом. Кориандр — популярная приправа, выглядящая как маленькие круглые зернышки.

Для многих оказывается полной неожиданностью, что кориандр — это семена кинзы. Тем не менее, это факт. Но если кинзу часто недолюбливают, то кориандр явного отторжения не вызывает: его аромат очень благороден, а вкус не такой резкий.

Наши проекты. Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов. Энциклопедия Кулинарный календарь спецпроекты. День Человека Моря в Португалии. Введите минимум 2 символа для поиска. Кулинарная школа. Магазин new. Введите минимум 3 символа для поиска. Добавить рецепт. Видеорецепты по теме. Рулетики из говядины. Цыпленок с кардамоном.

Цветная капуста в кляре. Рыба с шафраном и кедровыми орешками. Легкий рецепт для летнего меню. Приятного аппетита! В кулинарную книгу. В избранное. С изображениями Без изображений. Пищевая ценность порции. Белки 0 г Жиры 3 г Углеводы 0 г.

Основано на вашем возрасте, весе и активности. Является справочной информацией. Солью называют хлорид натрия, выглядит это вещество как мелкие белые кристаллы. В шопинг-лист Загружаем ваши шопинг-листы Новый шопинг-лист. Добавить фотографию. На весь экран. Приготовить заранее все ингредиенты, положить в пароварку, заранее промыв в холодной воде. После взять удобную кастрюлю для пароварки и поставить на огонь до закипания, посолить по вкусу. Когда вода вскипит, поставить пароварку в кипящую воду.

И варить 10 минут. После откинуть на дуршлаг пароварку и дать стечь лишний воде. А пока поставить сковороду на огонь и добавить кусочек сливочного масла, после броколли переложить на сковороду и обжаривать до золотистой корочки, посыпав 1,5 ст.

Блюдо подать с маринованными грибочками или как вам больше нравится. Похожие рецепты. Сбросить все. Рецепты Юлии Высоцкой. Все рецепты. Рецепты с видео. Быстрые рецепты. Рецепты дня. Рецепты месяца. Домашнее гриль-меню. Соусы к мясу и рыбе. Морепродукты на ужин. Легкие салаты. Сладкие пироги к чаю. Супы и бульоны. Пельмени и вареники. Домашние заготовки. Соусы и заправки. Основные блюда. Салаты и винегреты. Блины, оладьи, сырники.

По типу ингредиента. Готовые блюда. Зелень, травы, цветы. Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай. Молочные продукты. Мука и мучные изделия. Мясо и мясная продукция.

Овощи и бобовые. Орехи, семечки, сухофрукты. Пищевые добавки. Приправы, специи. Рыба и морепродукты. Фрукты и ягоды. Способ приготовления. Гриль, мангал. Варить, тушить. Замораживать, охлаждать. Выпекать, запекать. Тип питания. Безглютеновые рецепты. Веганские рецепты. Вегетарианские рецепты. Детское меню. Диабетические рецепты. Низкокалорийные рецепты. Правильное питание ЗОЖ. Время приема пищи. Второй завтрак.

Капуста брокколи на пару

Свежие грибы подойдут любые. Подавать такие рулетики хорошо с гарниром из овощей. В данном случае цыпленок готовится с кардамоном — получается замечательная тушеная птица, которая фантастически пахнет. Йогурт делает ее не только нежной, но и островатой. Если надоела курица,.

Как правильно готовить брокколи на пару без пароварки?

Как ни странно, способ приготовления блюд на пару подарили миру китайцы. Это сейчас особенностью азиатской кухни является зажарка продуктов, а всего несколько веков назад Китай не знал ни масел, ни маринадов. В сковороду в несколько ярусов ставили бамбуковые решетки, а на них накладывали овощи и рыбу. На дне сковороды была вода, она, испаряясь, и готовила пищу. На самом деле принцип современной пароварки не изменился.

Брокколи на пару.

Брокколи на пару при отсутствии пароварки приготовить можно. Конечно это будет не просто, а очень просто. Вам не нежна никакая пароварка. Это касается приготовления на пару не только брокколи но и других овощей. Дуршлаг по краю должен иметь выступ в виде петельки, за которую от подвешивается либо крючок. Это нужно для того чтобы он цеплялся за край кастрюли и не упал в воду. Далее выкладываем брокколи в дуршлаг, помещаем его в кастрюлю. Накрываем крышкой и варим до готовности брокколи. Брокколи для этого рецепта можно взять как замороженное, так и свежее. Замороженное брокколи уже разрезано на соцветия, поэтому никаких подготовительных этапов вам не понадобится.

Ваш заказ принят.

Готовим брокколи на пару без пароварки🥦

После приготовления на пару брокколи сохраняет больше питательных веществ и натурального аромата, чем при обычной варке. Детям также больше нравится нежная брокколи свежего зеленого цвета, приготовленная на пару, а не размякшая и тусклая отварная брокколи. Если у вас нет пароварки или корзины для нее, можно приготовить брокколи на пару в микроволновой печи или на плите. Если же у вас есть металлический дуршлаг, который плотно прилегает к кастрюле, вы сможете соорудить свою собственную пароварку!

Внимательно изучив рецептуру, вы научитесь готовить данный ингредиент на пару без использования пароварки или мультиварки, а воспользовавшись обычной кастрюлей и ситом.

Брокколи — это наиболее полезный вид капусты, наделенный высоким уровнем содержания витаминов и антиоксидантов. При приготовлении его на пару весь этот полезный комплекс сохраняется и придет на помощь организму человека. Брокколи необходимо употреблять как взрослым людям, так и детям. Они могут быть как частью блюда, так и выступать в качестве отдельного. Сегодня мы расскажем вам рецепт очень вкусного и полезного вида приготовления такой капусты. Брокколи на пару готовятся в считанные секунды, после чего получается необычный и ароматный гарнир или же полезная и вкусная холодная закуска.

Комментариев: 1

  1. Olga-juzma7:

    игорь, я рад что вы меня понимаете